国产在线拍精品热_成人毛片在线视频免费观看_日韩精品福利在线观看_日韩美女牲交免费观看视频_五十路亲子中出在线观看_一级破外女精品黄片_国产高清免费午夜在线视频_国产精品无码专区heyzo_99久久伊人波多野结衣一三区_丰年轻的继拇中文3的特色和机能

歡迎光臨 創(chuàng)綠巨輪 官方網(wǎng)站!

收藏本站 | 在線留言 | 網(wǎng)站地圖

創(chuàng)綠巨輪

鐵板燒設(shè)備國家行業(yè)標準起草者
咨詢熱線400-882-0633

您是否還在搜索: 日式鐵板燒設(shè)備鐵板燒設(shè)備配件鐵板燒生產(chǎn)廠家韓式鐵板燒設(shè)備鐵板燒設(shè)備

我們不僅生產(chǎn)設(shè)備 更為您成就財富
當(dāng)前位置:首頁 » 創(chuàng)綠巨輪資訊中心 » 鐵板燒行業(yè)資訊 » 鐵板孜然羊肉卷 立冬必吃的火熱暖身大菜

鐵板孜然羊肉卷 立冬必吃的火熱暖身大菜

文章出處:人氣:-發(fā)表時間:2015-10-08 20:33【

哆嗦嗦,哆嗦嗦,寒風(fēng)凍死我,明天就加衣, 今日立冬~~~該吃餃子的吃餃子去,不過羊肉也是必須吃的,試試這個鐵板孜然羊肉卷吧,最適合這個季節(jié)這個心情,鐵板菜上桌時茲拉茲拉,吃一口燙舌頭,一直到吃完飯~~菜都是滾熱的,暖氣前的福利啊,你值得擁有!

 

當(dāng)然,你也可以買塊羊肉,自己回家切片,但是我覺得買羊肉卷就很好了,人家刨花很薄,做好后特別入味, 樣子也美觀,記得,選上腦肉,比較嫩

 

 

原料:羊肉卷250克、洋蔥1/2個、橄欖油2小勺、辣椒粉1小勺、孜然粉1小勺、孜然1/2小勺、生抽2小勺、蠔油1小勺、姜5克、香菜10克、白胡椒少許

 

做法:

1、鍋中水燒開,將羊肉卷下鍋汆燙20秒,迅速撈出瀝干水分,洋蔥切絲、姜切絲、香菜切段備用

2、鍋中倒入2小勺橄欖油,油燒熱后,將辣椒粉和孜然粉倒入炒香,放入洋蔥絲和姜絲翻炒

3、將汆熟的羊肉卷入鍋翻炒,倒入生抽2小勺、蠔油1小勺,放入孜然、研磨少許白胡椒碎,翻炒均勻后,關(guān)火

4、包了錫紙的鐵板放火上烤熱,放入少許橄欖油,撒上適量洋蔥絲,將事先炒好的羊肉放在鐵板上,撒上香菜即可上桌

 

小貼士:

1、做這道菜的羊肉卷最好選擇上腦,上腦肉口感特別嫩

2、羊肉卷最好帶凍下開水,汆燙20秒即可撈出,因為羊肉卷很薄,時間長了會失去鮮嫩口感

3、加入孜然、辣椒粉和白胡椒,都能起到去膻提香的作用

4、因為鐵板很燙,所以記得一定要墊塊木板才能上桌,以免燙壞桌子,吃的時候也要小心燙傷


 


相關(guān)資訊