美味烤魷魚 香辣才夠勁
魷魚,雖然名字帶個“魚”,但它并不屬于魚類;在生物學(xué)分類里,魷魚其實屬于軟體動物,是烏賊的一種。就像鯊魚一樣,雖然也帶個“魚”,卻是哺乳動物。
常見的海產(chǎn)品中,是比較珍貴的一種,具有很高的營養(yǎng)價值??爵滛~則是所有魷魚做法中流傳最廣的,做法簡單味道卻不簡單。
材料:魷魚1條
醬料:辣椒醬、糖稀各10克,醬油10毫升,芝麻、蔥末、姜末、蒜末、青尖椒末、紅尖椒末、清酒、色拉油各適量。
步驟:
1.把魷魚洗凈,除去不能食用的內(nèi)臟。
2.為了更容易烤熟,把魷魚從中間片開,然后再橫向朝上花刀。
3.除了色拉油,把其余的醬料放入碗中攪拌均勻做成調(diào)味醬備用。
4.處理好的魷魚片放到調(diào)味醬中腌漬入味半個小時。
5.烤盤上均勻涂抹色拉油,將入味的魷魚片放到烤盤上翻烤,烤的時候要把卷起來的兩邊用剪刀剪開,烤熟即可食用。
小貼士:魷魚現(xiàn)在以人工養(yǎng)殖為主,做烤魷魚的時候一定要清洗干凈,防止殘留物中毒。
魷魚要烤熟透,預(yù)防其中的多肽給脾胃造成負擔(dān)。
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